Le générateur d'entraînement SmartWOD vous propose des entraînements de fitness fonctionnels aléatoires - en fonction de l'équipement dont vous disposez. Sélectionnez simplement l'équipement, cliquez sur le bouton "GO" et parcourez les entraînements. Démarrez le WOD ("workout of the day") et suivez votre temps directement dans l'application. Aussi simple que cela!
Vous vous entraînez en voyage et pas d'haltères ou pas de box en vue ? Aucun problème! Le générateur d'entraînement SmartWOD n'utilisera que l'équipement dont vous disposez pour générer un entraînement pour vous.
C'est ce que vous obtenez:
- Collection WOD avec plus de 5000 entraînements (d'autres sont ajoutés en permanence !)
- Entraînements ouverts
- WOD de référence
- WOD partenaires
- Des WOD spéciaux SmartWOD (vus sur Instagram !)
- Entraînements au poids du corps
- Entraînements adaptés aux voyages
- Générateur pour les entraînements AMRAP
- Générateur pour les entraînements EMOM
- Générateur pour les entraînements FOR TIME
- Générateur pour les entraînements TABATA
- Entraînements de style Chipper
- Navigation simple et application facile à utiliser
- Minuterie intégrée pour tous les types de WOD
- Compteur rond intégré pour AMRAP et FOR TIME
- Journal d'entraînement intégré
- Vidéos de démonstration d'exercices intégrés
- Échauffements intégrés avec vidéos et recommandations d'échauffement
- Possibilité de gérer les compétences pour obtenir des entraînements en fonction de vos capacités
- Possibilité de créer votre propre entraînement et de le démarrer avec un chronomètre
- Filtres d'entraînement
Amusez-vous à transpirer avec SmartWOD !